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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

いつもより多め

前回忙しいので泳げないかもと言っていましたが、今日明け番ですが時間があったので10時にアクアへ。

ところが会場の前に高校生の集団が、どうも水泳の部活ではないがスケートもまだ開いていないので「何のために来ている集団」か気にしながら入場口に行ったら少ない。

着替えてプールに行ったらレーン貸切間違いないほどの人数。

Fr      500m×1本

Pull      Fr 100m×3本  on120     IM 100m×2本  レスト40

Kick     IM  100m×2本        Fr   200m×1本   Fr-H  25m×2本

Swim     IM/FrーS   50m×8本     今日は気分的にいい感じで泳げているし貸切なのでもう少し頑張って

Fr-E/H     25m×4本         Ba-E/H     25m×4本

Down    200m

Total   2250m   

いつもより多く行き11時半に終わりました。

今日の夜は会議後新年会、明日は会議が入っているので泳げません。

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2020-01-18 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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Author:す潜りの政
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