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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

次に向けて

大会直前に入水許可を貰いましたが、アップのみで臨んだ大会ほんと疲れたです。

その反省を踏まえ早速水曜日アクアへ。

ところが5レーン貸切で高校生が合宿中、その隣で

Fr-S      100m×5本   2週間ぶりなのでゆっくりと
Kick       IM      100m×4本  Fr   50m×2本
Pull       Ba/Fr   100m×4本
Swim      Fr      100m×2本

Down     100m

Total     1700m  
泳ぎ終わった後気持ち良かったですが。少し疲れました。


そして本日も10時にアクアへ。

昨日と同じ、5レーンは高校生が練習のため使用できず、隣のレーンで
しかし今日は多くしかもペースが完全に違う人達と4人入り、その間を泳いだのでレストもなく

Fr-S     100m×5本

Kick      Fr     50m×4本   BaーK/S     50m×4本
Pull      Fr     100m×4本
Swim     Ba    100m×2本    50m×4本

Down      100m

Total      1800m

最後に高校生の貸切チームは高校の後輩達、最後にコーチに激励を託して退散しました。
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2019-08-08 : 水泳 : コメント : 2 : トラックバック : 0
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No title
次戦に向けて頭を切れ替えられるところを僕も見習いたいです。今年のゴールデンウィークは5日間沖縄に行っておりましたが現地のプールでは、隣のレーンを沖縄の高校水泳部が泳いでおりました。彼らはあっという間に50m泳いでおりました。僕はおじさんスイマーですからいつ時もマイペースです。
2019-08-09 17:30 : ひろ URL : 編集
No title
まず泳ぐ機会を増やさなくてはと、思っています。

あと一か月先には大会が入っていますので、それに合わせて練習して行きます。
2019-08-12 10:25 : す潜りの政 URL : 編集
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Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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