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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

金曜日の練習

台風の影響か少し風があるぐらいで今日も暑い一日のようです。

いつものように朝10時にアクアドームへ、ところがいつも夏休みコース貸切が合っていたので四が今日はなし。

いつものように

Fr-S      400m×1本

Fr-K      50m×4本

IM-K      100m×2本

Fr-P     100m×4本   on120
Ba-P      50m×4本  on75

IM-S     50m×4本    Flyで久しぶり50m、ようやくたどり着きました(笑)
Ba-S    50m×4本

Down    200m

Total    2000m

県体選手が5メイ朝早くから練習に来ていましたが、少なっかたので各自レーンで泳いでいました。
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2018-08-24 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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