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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

練習、連チャン

昨日に続きアクアで練習、今週末はアクアドームで九州高校水泳大会。

競技役員で参加、そのため泳げないので泳げるときにと連チャンになりましたが昨日と同じメンバーが今日も一人増えて政の泳いでいるコースに入ってきましたので、途中で隣は1人だったので移動して泳ぎました。

Up     Fr      400m

Fr-K       50m×4本
IM-K     100m×2本

Fr-P     200m×1本   この辺から女性群が入って来たので5人になり途中追い越しせざるを得なくなりました。

隣のコースは若者が1人、そちらにお邪魔

Fr-S    100m×2本

Ba-S    50m×4本

Down     200m

Tptal     1600m  少し少ないですが連チャンでしたので止めました。

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2018-07-10 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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