このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

梅雨の合間

前回の練習から5日、土日月と大会の審判で今日火曜日は仕事でしたが今日泳がないとあと2日泳げないので仕事終了後アクアへ。

今日は蒸し暑くプールに入ったら身が引き締まる感じで
Fr        500m     泳ぎましたが少し間が開いたので手が上がらない

Fr-K      50m×4本  
IM-K     50m×4本

Fr-P      100m×4本

Ba/Fr-S    100m×4本

Down      200m

Total     1900m

2,3年前までは4,5日開いても良かった気がしますが今は3日開いたら少しきつい感じになりました。

トーオタル的に2000mぐらいがいい感じになってきました。
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2018-06-26 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

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