このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

あと1週間

木曜日今日も仕事終了後アクアへ。

一日おきの練習頑張っていますが、どうも調子がいまいち乗りません、やはり年のせいですかね・・・・

Fr-S       400m

Fr-P     100m×4本
Ba-P     100m×4本
Ba-K      50m×4本

Ba-S      50m×4本   レスト30
19時から専用貸切が入っていたので160cmから110cm水深のレーンへ移動しましたが
Down      200m    で終わりました。

Total        1800m

金曜、土曜は高校総体の審判2日間頑張りましたがやはり決勝の笛吹き少し緊張します。

そして終わり一度家に帰り少しゆっくりしてアクアへ。

あの大歓声が少し前まであったのですが静かなアリーナ内

Fr    400m
Fr-K   50m×4本
Fr-P   50m×4本

Ba-K   50m×4本   キックは早くはならないですが太腿は痛くない
Ba-P    50m×4本

Ba-S    100m×4本   on150
Ba-S      50m×4本   0n75で

Down     200m
久しぶりに飛び込みを4本

Total    2000m
もみじまであと1週間になりました、あと2回練習予定ですが疲れない程度で終わります。

 
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2018-06-02 : 水泳 : コメント : 2 : トラックバック : 0
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頑張ってください
泳げるのが羨ましいです。

もみじカップ

頑張ってください‼︎
2018-06-04 07:11 : えいじろう* URL : 編集
ありがとうございます。
春旅後頑張ってどうにか泳げるようになりました。

えいじろうさんももう少しでようやく泳げそうですね、ジヤパーン
に向け気合入れなおし頑張ってください。
2018-06-04 14:39 : す潜りの政 URL : 編集
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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