このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

風が強い

昨日今日はどちらか魚釣りの予定してましtが、雨は強く降りませんでしたが春の嵐との天気予報どおり風が強く釣りはあきらめアクアドームへ

Fr       400m

Kick     Fr 100m×2本     Ba  50m×2本   SaidoKick  25m×2本 

Fr-P     50m×8本       久しぶり8本on60で行きました。
Ba-P     100m×2本
   
Fr-S       100m×2本
Ba-S       50m×4本

IM-S     100m×2本

Down     200m

Total    2050m

1時間の練習で上がりました。



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2018-03-01 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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