このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

もう少し気合入れなくては。

魚釣りから2日、昨日は仕事でしたのが今日は朝から前回植えた玉ねぎの苗が台風の影響か長雨で苗が流れたのが多かったので、また100本ほどホームセンターに買いに行き午前中に植えました。

そして昼からアクアドームへ、丁度2コース水泳教室が合っていましたが1人入っているコースにお邪魔して

Fr      400m

Fr-K           50m×4本
背面キック/Ba-K   50m×4本

Fr-P       100m×4本  前回から少し間が空いたので今日は少しきついです。

Ba-P    50m×4本
Ba-S    50m×4本   調子が出ません。

IM-S    100m×2本

Down    200m

Total    2000m

最後の大会まであと3週間もう少し頑張らないとと思いますが、色々と忙しくしゅ2、3回が少しおろそかになっています。
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2017-10-26 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

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