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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

最後の練習

平成最後の練習になるかもしれない練習に10時にアクアドームへ。

連休でいつもより家族づれが多くい為、泳ぐコースが1コース少なくなり4コース、それでも今度は最初は泳ぐ人が少なく途中まで1人でしたが途中から1人入ってきましたし、最後のほうにまた1人どうにか泳げました。

いつものように
Fr-S        400m×1本
Kick        IM    100m×2本    Fr   50m×4本
Pull        IM    100m×3本    Fr    100m×2本
Swim       Fr    50m×4本     Ba  50m×4本

Down      200m

Totll     1900m

いつものパターンになりましたが、6月のローカル大会春旅に出ますが勿論水着は持っていって泳げるところがあったら泳ぐつもりですが、何にに出ようかまだ思案中
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2019-04-29 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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