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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

今の実力

今年初の大会「火のくにマスターズ大会」泳いできました。

朝7時前にアクアドームへ行き、受付や会場の準備をしながらいつの間にか開会式の時間。

アップする時間も取れず、朝から急きょメドレーリレーのメンバーが一人体調が悪く政が泳がないと年齢区分が合わないため泳ぎましたが、これは前のの3人がトップで泳いできて、まあ2位との差も充分あったので余裕の金メダル獲得。


終わった後昼休み、春からの一番が400自なのでアップを300mほどした後着替えて待ちました。

2組1レーンで、同じ区分の人は1組目で2人泳ぎこの組にはいませんが隣の人は5歳下の区分その人についていけばと思い、スタート。

今回は前回のようにゴーグルが外れたいやな事があったので入念にチェック、飛び込み異常なし。

あとはいつものようにワンブレでターンはタッチターン。

隣に少しづつ間をあけれられいきますが、慌てずマイペースを維持、200mを過ぎたころ少し距離がわからなくなり今回もう振鈴かなーと思ったがまだなっていなく、あと50言ってからと思いようやくラスト。

振鈴が鳴ってからまだ余力が少し残っていたので、キックとピッチを少し上げたつもりでゴール。

タイムは6分28秒。

掲示板でラップを見たら42ー69  1-31-00  2-21-15 3-11-18 4-01-32 4-50-81 5-41-13
6-28-08   ラップは  43.49.50、50.49.51.47  

最初のの予想6分30秒切りはできましたが、47秒平均プラス4秒の20秒は切れませんでした。

しかし最後までしっかり手の伸ばしや手の掻きもできていたと思いますが、それでも自然に体力が落ち記録が悪くなって行ってしまうのでしょう。

これが実力ですね、。

年齢区分では前の2人の人たちにも勝っていたので金メタル確保。
2019-03-24 : 水泳 : コメント : 4 : トラックバック : 0
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Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

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