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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

あと一か月

菜園のキュウリ2本が収穫時期がそろそろ終わりに近づいたようなので、9月頃に食べられるようにと苗をまた2本と堆肥を買って午前中に耕し植えました。

明日はまた雨の天気予報ですがその次からは30度を超える夏日の予報、今年はやはりカラ梅雨なのですかね。

そして今日も昼過ぎからアクアドームへ

Fr         400m
今日はバックを先に行きました。
Ba-K     50m×4本
Ba-P    100m×2本  ここで県南のSCに勤める人ですがジャパンに出るので長水路での練習に来たので一緒のコースで
Ba-S    100m×4本

Fr-K       50m×4本
Fr-P      100m×2本   1本目30、2本目35 やはり2本目落ち過ぎ
Fr-S      100m×2本

Down    100m

Total      1900m

長水路大会まであと一か月、後半の落ちをいかに少なくするか、考えて練習します。

このあと今から部活指導、雨が降らないといいですが・・・

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2017-06-29 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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