このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

気持ちはいいですが。

今日も朝から小学校のプールで練習。

少しづつですが泳げる場所が出来てきました。

しかし屋外というのは朝からでも日差しが強く肩が日焼けで痛くなります。

UP     Fr     400m

Fr-K   100m×2本
Fr-P   100m×2本
Fr-S   100m×4本   レスト60で 1分36から39かかりまだまだです。

IM-S   100m×4本

Down    100m

Total   1700m 

貸切なので1時間ゆっくり泳げました。
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2016-07-23 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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