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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

泳いできました。

今年は寒い日が続きます。
去年まではあまり寒くは感じなかったような気がしますが、今年は靴下を朝から履いています。

年取ったせいですかね。

そんな年末に午前中叉家内の買い物に付き合い夜18時からのアクアドームでの水友たちの煩悩スイムに参加させていただきました。

18時の約束にあと5分しかなくアクアドームに到着、駐車場に置く場所が無いような状況、どうにか入れて急いで入場券売り場にしかし今日はイベントの為プールの入場は無料ラッキーでした。

そのため駐車場が多かったのですプールの方では少なく50mプールが冬はスケートリンクリンクになっていて今日は無料開放、急いで入ったがプールは少ないし水友達はいない? 仕方なく一人で
まずは
25m×20本    全部Fr-で

まだ来ないので19時からかも知れないなーと思いながら

25m×20本   IM25m×4本×5Set      ようやく汗が出てきましたし水友たちも来ました。

聞けば18時集合の19時30分からとの事、

50m×108本と25m×108本組にそれぞれコースに分かれ政は25m組みへ入りました。

25m×40本       Ba×20本/Fr×20本

その後叉1人で隣のコースへ、途中に入っていたので終わるのが早い為に

25m×8本       IM   25m×4本×2Set
25m×20本       Flyー5本/Baー5本/Brー5本/Frー5本

Down       200m


Total      2900m 

これで今年の泳ぎ納め来年も楽しく無理をせずに泳いで行きたいと思います。

皆さんお疲れさまでした。
2014-12-23 : 水泳 : コメント : 4 : トラックバック : 0
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す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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