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このブログは 私の趣味の記録をつづったものです。  

あと一頑張り

今年も県民体育祭は終わりましたが、明後日から福岡で始まるジャパンマスターズの3日目にエントリーしているので今日も明け番でアクアに午前中練習に行きましたが、水温32,6度は暑く泳ぐのには大変でした。

Fr-S       200m×2本
Fr-K       50m×4本
Fr-P       50m×4本   休憩を少し長めにとり
Ba-P      50m×4本
Ba-S      100m×2本
Ba-E/H      25m×8本

Down       200m

Total     1600m

大会は200m泳ぐのは大変ですが、あと一頑張り。

当日水温が低ければいいのですが。

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2019-09-17 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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県体結果

初日はウイング松橋での開会式に出席の為少し早めに出発して現地到着後、今回県体育協会表彰の名誉に与っていたので受付をすまし表彰対象者席へ。

開会式場は室内でクーラーもきき、1時間の開会式もすーむーずに進行して無事表彰を受けました。

19-09-14-18-46-59-158_deco.jpg

これもひとえに関係者皆さんのおかげと感謝しています。

そうして開会式後の記念撮影が終わったら急いで水泳競技の会場へ行き、昼飯も食べずにまづはアップ。

政の出番は開会式後すぐの2組目ですので毎回ですが始まったら出番。

今回は短水路プール、吉家は組で2番全体で3番、ここでも賞状ゲット

19-09-14-18-47-39-176_deco.jpg

タイムは悪い。

大会終了後1度家に帰り少し休憩して来週の大会のため五福プールへ

Chis          300m
Ba-SKPS    100m×2本
Ba-P        50m×4本
Ba-S        200m×1本     50m×4本
Fr-S        H/E   25m×4本

Down       150m
Total      1350m

大会のプールは泳ぎにくかったけど、五福で気持ち良く泳げたので良かった。

そして今日2日目は6時40分に家を出て会場へ。

今日の出番はリレーのみなので、他の選手の応援をして、11時過ぎから着替えてリレーは第2泳者、予想では2番に入ればいいとおもいながら1泳が1番で来て政もそのまま繋ぎ3泳、最終泳者も組で1番。

次の組を見て1番は早いのであきらめていましたが終わってみたら、その組に勝ち政達のチームが一番、賞状とメダルゲット

DSC_1892-3.jpg

ラッキーでした。

今晩は皆で打ち上げ、またにぎあいます。
2019-09-15 : 水泳 : コメント : 2 : トラックバック : 0
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温か過ぎ

まだまだ蒸し暑い毎日が続いておりますが、県体を3日後に控え10時にアクアドームへ。

今日は泳ぐレーンは3レーンしかなくあとの4レーンのうち2レーンがベビー水泳教室と歩くレーンが2レーン。

レーンに入りすぐに感じたのは水温が高い、入口に書いてあった水温は32.6度

Fr-S     200m×1本    100m×2本   暖かいのでので疲れる
FrーK      50m×4本
Pull        Fr   50m×4本    Ba    50m×4本   汗が出るのでレストを長くして休憩

Ba-S      50m×4本     隣が歩く人達のレーンのためターンは注意
IM-S       100m×1本

11時から水深を変えるために皆一度上に上がらなくてはならないのでこれで今日は終わり

Down     200m

Total     1500m

2019-09-12 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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久し振りの休日

北海道から帰り、6月からの水泳シーズンに入り久し振りの土日の休日でした。

秋物を植えるために畑を耕したりクリスマスローズの2年物を鉢植えにしたりしましたが日中は暑くできないので早い朝のうちに。

そして今日日曜日は17時から五福プールへ練習に

お客は2人、レーン貸切で

Fr-S       200m×2本
Kick      Fr    100m×2本  Ba     50m×2本
Pull      Ba    100m×4本
Swim     Ba    200m×1本      50m×4本    Ba-E/H     25m×8本

Down    200m

Total     1900m

県体は今週末、その次は福岡でジャパンもう少し頑張らなくては。
2019-09-08 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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多かったけど

明け番ですが10時にアクアへ

今日はお客が多く、多い時は4人が1レーンで泳ぐことに、しかし助かったのは水友が一緒だったので

Fr-S       400m×1本     やはり水温が高い
Fr-K        50m×4本
Ba-K/S      50m×4本
Ba-P        50m×4本
Fr-S       100m×2本   ここから水友と一緒に
Choic       50m×5本      25m×10本

Down     150m

Total     1850m

あとは夕方からの部活練習、ことしもあと3回の練習になりました。

2019-09-06 : 水泳 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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プロフィール

す潜りの政

Author:す潜りの政
九州ひのくにのじいちゃんスイマー

趣味  水泳・魚釣り・す潜り

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